孕育养娃神器
产后便秘严重怎么办?吃香蕉不管用
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同款,前段时间便秘严重,微博上看到一个叫小别香香的用户分享的方法,抱着试试心态,用两个周明显改善,现在每天早上起床第一件事就是排便,舒服多了,你可以试试!
我也是 大夫说盆底肌的问题 盆底肌处于过度活跃状态导致了便秘
产后便秘,我也是,生完五个月,便秘四个月,吃香蕉火龙果什么的都不管用,这个月开始调整饮食,多吃高纤维的东西,比如南瓜,婆婆还给我买了高纤维酵素,现在便秘好多了,肚子也小多了,最开心的是裙子能穿了
香蕉加牛奶
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喝柠檬水啦!热的!
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