孕育养娃神器
怀孕便秘严重怎么办啊？亲们有没有什么有效的招指导一下我啊！没怀孕之前就经常会有便秘现象，现在怀孕便秘越来越严重了，几乎一个星期排不出啊，有时候有遍意，但就是排不出来，太难受了……，望大家能指导一下
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吃香蕉呀吃香蕉，我乜哈哈着这种，尤其我本来就体热得不得上火…还有早上起来先一样都毛整一口气喝杯温蜂蜜水乜还是管用呢，
我的情况跟你的一样、我也是没有办法也不喜欢喝开水
每天早上起来一杯温蜂蜜水，我那时天天喝从来没有便秘过。
蜂蜜水，香蕉，多喝水，粗纤维
我也会便秘，可以适当使用开塞露，一会就拉出来了，没有副作用的，最主要还是饮食的调理
多吃水果，蔬菜，运动
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