没生孩子之前听到“产后抑郁症”这个词觉得很不可思议,可自从生了宝宝之后,我觉得自己都已经快得产后抑郁症了。原来每天上班,苦点累点也觉得很高兴,现在产假还没休完,天天在家带孩子,大门不出二门不迈,蓬头垢面的,觉得自己都快变成神经病了。敏感、焦虑、多疑、暴躁……昨天头脑发热,因为一件小事跟自己的爸爸吵了一架,吵完立马就后悔,还好老公对我比较包容,可劲安慰我。不知道有没有宝妈像我一样?大家都来说说!
我也有,敏感,多疑,爱胡思乱想!明明知道这样想不对还老是控制不住自己乱想!感觉自己要疯了,以前从没想过自己会这样!没生孩子之前,各种乐观各种活泼,从来不会把自己和抑郁这种事情挂钩,生了孩子之后我感觉我都不是我了!真心觉得自己已经招架不住了!担心宝宝,担心自己,什么都担心!要疯了!
产后抑郁不可怕,正视它才能治愈它
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