孕育养娃神器
现在21周了,胎宝宝踢肚子的感觉很幸福,就是腰疼和便秘困恼着我,每天排便很少,吃了火龙果也没效了,不知道怎么办好呢?
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我也同样困扰,如果时间太长我就吃一次澳洲的乐康膏,但是乐康膏里有番泻叶,虽然量是安全的,也不能多吃,我通常一周不拉就整一次,也还是有效。我还用过开塞露,这个比较安全,就是太难受。。。相比我还是更愿意吃乐康膏。 展开阅读全文
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用酸奶拌火龙果试试
试试养乐多,还有猕猴桃。
蔬菜水果多吃点
开塞露、可以外用不影响我也用
每天多喝点水,多吃水果。不行可以买点乐康膏吃下
喝养乐多,我喝了有用
可以试试吃生核桃或者吃一大个梨然后和温水一大杯
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