孕育养娃神器
常吃西兰花,小心肥肉赖在身上不搬家! 作为十字花科的西兰花,会散发呛鼻的味道。这种味道源于【硫氰酸】,它会影响甲状腺对碘的摄取,进而导致甲状腺素分泌不足,影响对脂肪的分解,后果就是——肥胖!
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