孕育养娃神器
月子里便秘怎么办,可以喝蜂蜜水吗?
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蜂蜜是凉性的,要是母乳的话,宝宝容易拉肚子,可以用纯蜂蜜做的周十五 蜂蜜栓啊,我当时便秘厉害,就是在tb买两盒这个通便的,半个月就能自主排便了 展开阅读全文
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可以吃点果蔬纤维,多喝水
蜂蜜里过敏源有点多,宝宝有过敏和腹泻风险
适当吃点水果
蜂蜜是凉性的,要是母乳的话,宝宝容易拉肚子,可以用纯蜂蜜做的周十五 蜂蜜栓啊,我当时便秘厉害,就是在tb买两盒这个通便的,半个月就能自主排便了
最好是用点开塞露,我生大宝时候就是不知道,月子便秘,后面用力挣,得了痔疮,现在随时复发
早晨起来大杯灌水 我都是五百毫升灌下去 还有就是多吃芹菜 大根大根的 有粗纤维
清爽不油腻的党参蒸茼蒿,和滋补汤一起吃更配哦。
经过月子期的妈妈们都知道,滋补的靓汤是必不可少的,经常有孕妈喝多了汤却反而会有便秘问题,这是为什么呢...
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