哪些方面来预防孩子性早熟呢

哪些方面来预防孩子性早熟呢?建议从以下方面入手。

 1 适当控制饮食，避免营养过剩 尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，多吃些蔬菜、水果。

 2 收拾好自己的药箱和化妆品 不要让儿童接触到含有性激素的化妆品。

 3 晚上睡觉请关灯 高质量睡眠可以保证垂体在夜间分泌足量的生长激素。光线强会影响睡眠，从而导致激素分泌紊乱，有可能造成性腺激素分泌增加，从而导致性早熟。 

4 增加体育活动 肥胖也是导致儿童性发育的重要因素，尤其要锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼梯和跳绳。

 5 少让孩子接触情色视觉刺激 现在不少言情剧、动画片都有成人内容，建议孩子避免过多看爱情影片或小说，否则可促使儿童性发育提前。 看来孩子的吃饭问题必须得到家长们的特别重视！