美国牙医学会建议 3 岁以前由父母帮忙刷牙,3~6 岁,再让小孩在父母的监督下自己刷。到了 6 岁之后,你就可以让孩子自已刷牙了! 但还有些专业人士的意见不太一样,有些医生认为 8 岁之前,小孩都没办法正确的刷牙。但这跟能力和协调性没有太大关系,主要是孩子没有把牙齿刷干净的动机。 他们也许很难体会保持牙齿干净的重要性,也不明白从表面上看,他们到底刷干净了没有? 根据研究:尽管到了 11 岁,大部分的孩子还是只刷了牙齿表面的 50%;就算是 18~22 岁的年轻人,大概也只刷了 67%。 为了要让孩子们了解到重要性,甚至增加一点刷牙的趣味性,可以试试看牙菌斑显示片来激励你的孩子刷牙。带他到牙医诊所,在刷牙前让医生涂一点液体药剂,可以让牙菌斑现形,让孩子了解到他口腔没有清洁彻底。刷牙后再涂,则可以显示因为刷牙方式不正确而残留的牙菌斑。 这也许会给孩子多一点把牙齿刷干净的动力! 在这里也要宣导一个正确的观念,乳牙如果没有照护好,对于成牙是会有影响的。因为乳牙很重要的功能在于维持恒牙生长的空间以及未来齿列的整齐,所以避免蛀牙实在是爸妈从小孩一出生就要开始辛苦注意的一个重要项目!
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