宝妈们，吃什么可以帮助下奶啊

特别短的那种可以借助吸奶器，因为宝宝才出生几天力气肯定是不够的，但还是要多让宝宝吸着来产奶，现在太油腻的汤水还不太适合你，怕会堵奶，喝点清淡的鱼汤，然后还有JD超市下奶的茶都可以，月子里照顾宝宝很辛苦，所以还得多休息哦 展开阅读全文

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