孩子2周4个月，我的心理产生了焦虑抑郁

我孩子2周4个月了！因为怀孕7周时先兆流产，所以就一直辞职保胎，然后带孩子！我是河北人，嫁到兰州，在这边没有朋友，没有社交圈！一个人带孩子，出门，进门就我和孩子俩人。因为在家里收入有限，公婆都有工作没办法带孩子，只能带孩子出来。老公在天津上班，我带着孩子在河北娘家。明年孩子该上学了，因为各种问题，没办法在这边上学，老公提出现在回老家工作，让我也出去工作，，为孩子上学打算。婆婆是小学教师，老公说让婆婆带着孩子去学校，有课的时候放到学校幼儿园，没课的时候带孩子！因为孩子从没离开过我产生焦虑了，不饿，不困，脑袋没办法思考，混乱！ 可能是产后到现在，自己为孩子放弃的太多。情绪各方面也没有人疏导，所以导致现在一个导火索点燃了我心里的纠结，抑郁。我不知道该怎么办，可能是因为文化差异，或者是害怕兰州那边的封建思想和作风，我特别抗拒回老家。心理明明知道回去是最好的选择，但是一想到回去就一直焦虑，心理放不下，总感觉有东西堵到胸口。 求解……