不要经常挖耳朵、抠鼻子

经常挖耳朵，手一用力，外耳道的皮肤就容易破损出血，此时容易细菌感染。挖耳朵还可能捅破耳膜，损伤听力。

经常抠鼻孔，容易损伤鼻黏膜，指甲缝内携带的细菌还可能造成鼻腔感染，诱发鼻前庭炎、鼻前庭疖肿等鼻内炎症。

☞ 正确做法：

掏耳朵时，可以用棉签沾点温水，轻轻在耳道内顺着一个方向转动即可，一月掏一次比较合适。

掏鼻孔可以用棉签蘸浸温水来清洗鼻孔，鼻孔里的硬痂，可以涂一些香油、橄榄油等油性物质或红霉素软膏等油剂药物进行湿润后再冲洗。