孕育养娃神器
宝宝有时候睡觉会发出有哭有笑的情况,妈妈就总担心这样对宝宝的身体会不会不好。其实,宝宝做梦不必担心,一定数量的梦是必需的,因为有充分的做梦睡眠,神经系统才能够比较健康地发育。 做做梦有时候会更健康,让宝宝做个好梦,妈妈可以参考以下:晚饭不要过饱,喝杯牛奶更能促进宝宝睡眠;洗个热水澡有利于身体放松;睡觉时不要给宝宝穿太多;不要惊吓宝宝,不要给他讲大灰狼之类的故事;跟宝宝的距离注意拿捏,让婴儿心情舒畅而有安全感;最好关灯保持睡眠环境安静;临睡前,不要忘记给宝宝道声“晚安”或者“我爱你”。
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