孕育养娃神器
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糖皮质激素 女性在妊娠期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,削弱皮肤弹力纤维和胶原纤维的弹性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维被拉扯到一定程度时,就会发生断裂,形成妊娠纹,糖皮质激素使之更容易断裂了。 肚子过大 双胎,或胎儿过大,或怀孕期间营养过多导致腹部肥胖,就会加剧皮肤弹力纤维和胶原纤维被拉伸的程度,导致断裂和腹直肌腱的分离,从而产生妊娠纹。
想去妊娠纹,
体质如果女性在怀孕期间不进行锻炼,或者没有养成良好的皮肤护理习惯,就可能会导致腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的孕妇就更容易产生妊娠纹。避免妊娠纹要从平时的保养开始,尤其要注意孕前和孕后的保健工作。怀孕期间避免摄入过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤肤质,帮助皮肤增强弹性。多吃富含胶原纤维的食物,如猪蹄;多吃高纤维食物和富含维C的食物; 除了饮食调理,运动也是增加皮肤弹性的重要方法;怀孕前做一些瑜伽,怀孕后做适度的运动,如简单的家务活,都是增强皮肤弹性的好办法。
赶走妊娠纹 美孕不留痕
怀孕后,孕妈内分泌发生变化,各种肌肤问题接踵而来,其中...妊娠纹的产生与遗传有一定关系,但后天恰当的.
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最好选择不加香料的,因为有些香料会对皮肤产生刺激。
更多关爱提醒:如果妻子千防万防还是长了妊娠纹,那就陪她一起做按摩吧。有效的按摩可以淡化妊娠纹,而且也...
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