冬天给孩子吃水果要加热吗?

很多家长认为水果需要加热吃，否则太凉了。其实大可不必，加热水果不但破坏了其中的一些营养素，而且有的时候就不是水果原味了。孩子的胃肠得不到略低温度的锻炼。如果从冰箱里拿出来的水果，可以在室温下复温，恢复到室温的温度即可。