得了乳腺炎怎么护理乳房

1.定时哺乳。哺乳时间一般不能太长也不能太短，以每边20分钟为宜。如果准妈妈奶水多，要及时挤出来，避免淤积。 2.排空乳房。可以用绷带或乳托将乳房托起，局部冰敷，以减少乳汁分泌；同时给乳房做按摩，以便乳汁分泌和排放，将有问题的乳汁排出来，乳房自然就畅通了。 3.如果乳腺炎加重，疼痛加剧，乳房有明显肿块，则应暂时停止哺乳，局部热敷或理疗；如果乳腺炎继续加重形成脓肿，则要去医院及时引流奶水。 4.对于乳头内陷的妈妈们来说，哺乳前要将乳头吸出来。