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2017.5.11 科学喂养，千万不要这么做：为宝宝提供过量的蛋类食物很多家长认为鸡蛋营养丰富，且原料获取方便，制作简单。因此一天食用多个鸡蛋。但是婴幼儿不应过多食用鸡蛋，因为虽然蛋类食物中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素，但是宝宝如果过多食用，则容易患上胆固醇。1岁左右的宝宝每天只需要吃一个蛋黄，2岁之后可以隔天吃一个鸡蛋。祝宝宝快乐健康成长！