妈妈产后腹部肥胖,小肚腩变大这是很正常的。想将小肚腩消灭掉,恢复从前的魅力,但这并非是一天两天能做得到的,再说了,肥胖的人要减肥除了要多运动之外,饮食也是相当关键的。不过对于产后恢复的妈妈来说,节食可是一种最不明智的方法哦。剖腹产后多久可以用束腹带呢? 大多数爱美的妈妈们为了减肥盯上了束腹带,可是剖腹产后多久可以用束腹带效果最好而又不会影响妈妈的健康呢?我们来看看妇科专家对此是怎么说的吧! 专家指出,剖腹产后腹部有一个伤口,不能马上就用,这样可能会导致伤口感染的。那么剖腹产后多久可以用收腹带呢?一般要等到伤口愈合后再使用。建议用一种紧腹带,帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的收腹裤,建议待伤口愈合后再使用。正确使用方法:收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。 为了尽快恢复身体,剖腹产后应注意以下事项 不宜过饱:剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不得于康复。所以,术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量。感冒咳嗽可影响伤口愈合并,剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。 不宜平卧:手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 所以爱美的妈妈们可不能操之过急使用束缚带,剖腹产后的妈妈不适合用束腹带进行收腹。还有长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产妇束腰太紧,还会造成腹压增高。所以在使用的时候,一定要特别注意。
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