孕育养娃神器
后期血糖高。医生让不吃甜的。水果都不吃了。就吃饭和牛奶。我总共只长了16斤。现在控制的一周瘦了一斤，可是还是持续高很多。怎么办？大家有这样的经历吗？
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不吃面食，不吃油腻，少吃多餐，细嚼慢咽，早睡早起，每次饭后都要散步，我最难做到就是饭后散步了，以前都是半夜才睡，中午起床，一天就呆家里，，，血糖高了，不敢这样了，每天早上都要吃早餐，然后散步去，就是晚上难睡早了 展开阅读全文
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这也有影响？医生没说。昨天晚班。睡得晚。那下个月注意估计会好点。谢谢
我降了哦，不过现在还不敢怎么吃甜的，不过最开心的，不用总起早去散步了！！！那就下个月了，快了，还有几天，难怪血糖高呢，其实都是作息时间太乱了
医生让我水果直接不吃了。酸奶也不喝。我都没胃口了。一周瘦了一斤呢
我吃苏打饼干，猕猴桃，或者半个苹果，加牛奶，鸡蛋两个，这样交换吃
我还在上班。而且是有早晚班的。咦！下个月休息才能做到早睡早起了。可是不吃面食其他的早餐我没得吃阿。鸡蛋我吃不下。。你降了吗？
不吃面食，不吃油腻，少吃多餐，细嚼慢咽，早睡早起，每次饭后都要散步，我最难做到就是饭后散步了，以前都是半夜才睡，中午起床，一天就呆家里，，，血糖高了，不敢这样了，每天早上都要吃早餐，然后散步去，就是晚上难睡早了
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