（转）如何让宝宝睡整觉

孩子在满2-3个月以后，夜间就会出现逐渐睡长觉的现象，可能由3个小时、4个小时逐渐增长。这个时候家长不要为了喂养，而打扰孩子睡觉。孩子饿的时候会先醒，不会因为饥饿在睡觉的过程中造成很严重的问题。所以家长一定要尊重孩子，在夜间不要有过度的打扰。 再有，任何人睡觉的时候都不可能一声不吭、一动不动，孩子也是一样的。所以不要认为孩子在睡觉的时候，因为出个声音或者翻个身等情况，就要哄孩子、抱孩子、搂孩子甚至拍孩子，这样反而会打扰孩子，让孩子清醒。 所以，建议家长在孩子睡觉的时候尽量尊重孩子，不要过度打扰，养成孩子自己能够睡长觉的习惯。