孕育养娃神器
老公家清一色男人，我一直忧虑我的月子会不会落下病，他们根本不懂月子要注意哪些，不能吃哪些。月嫂一个月又太贵，到时只有老公一个人打理，又要煮给公公他们吃又要煮给我吃，想想都累，不要想公公煮饭他一个月煮一次就不错了。我老家又远，家里人又不能过来照顾我，我会不会饿肚子啊？月子里面早餐能喝牛奶吃面包吗？
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前一个星期吃什么比较清淡呢？我也一点都不懂得。
炖汤一锅，要吃就热着吃也行的。我家月子就是这样的，也是我老公煮东西，也还好吧
苹果可以吃，用热水泡暖来吃对身体好点
苹果算生冷的没？我每天一个苹果啵。
那就好
我也是我老公伺候的月子，自己上网百度月子吃什么，叫他买来煮就行了
你就喝鸡汤吧，多喝汤奶水才有，没吃生冷凉性东西
不让你喝汤这么快，主要是怕奶下得太多太猛，出生一两天的宝宝吃不了这么多，更主要是怕，你才开奶，汤喝多了容易奶发，如果你刚开始乳腺不是很通，就会胀奶，硬在里面，你最好是生完第二天找人开奶，没有宝宝吸，自己就要及时挤奶。
可以吃炒藕这些凉的东西吗？就是说奶出来了再喝汤？排骨汤都要有奶了再喝吗。？
可以的。我那时候都是炒菜吖！水果青菜样样吃，这样可以避免便秘。
可以吃炒菜吗？
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