新添加辅食的要点

那么六个月宝宝辅食的添加要点：以泥类、糊类的食物为主。吃过米粉之后我们可以给宝宝增加一些菜泥，为了避免过敏我们应该从根茎类的菜泥开始，比如：土豆泥、胡萝卜泥。吃过根茎类的菜泥过后就是叶菜泥，比如：小白菜、菠菜这样的菜泥。（但是在给宝宝食用这类菜的时候一定要注意我们需要用开水过一下去掉里面的草酸，防止它影响钙的的吸收）之后就是添加果泥。 不建议过早给孩子添加果汁，一方面，果汁之中的营养成分不如果泥（果泥中有食物纤维素而果汁中没有），另外其实果汁的主要成分是：水！所以如果宝宝过早添加果汁会影响宝宝对于奶的吸收容易造成宝宝的消化不良和一些过敏反应。 六个月的宝宝以【奶】为主，辅食为辅，一般来说一天最多添加1-2次辅食。这个月龄的宝宝的奶量为：600-800ml，最多不能超过1000ml。添加辅食时间建议是先让宝宝吃辅食，然后再喝奶喝到饱。（具体什么时候上午下午都是可以的，但是建议时间有一定固定性不要今天早上九点喂明天就晚上六点喂了）随着月龄的增加，逐渐加大辅食量，减少奶量。 推荐辅食为：高铁米粉、胡萝卜泥（熟，配核桃油）、土豆泥、小白菜泥、菠菜泥、苹果泥（熟）、香蕉泥等。无论在添加哪种辅食都要按照种类由单一到多样，数量由少到多，从稀到稠，从细到粗的基本原则去添加。（如果宝宝在吃过某种食物之后出现起疹子或者拉肚子的情况要立即停止辅食。） 有的妈妈会问：宝宝六个月了，两顿奶之间间隔3-4个小时，在这个时间内我能给孩子喂辅食么？”。对于这样的问题回答也是否定的，这样给孩子加辅食会有什么不好的影响呢？如果在宝贝两顿奶之间给孩子加辅食会让孩子一直处于半饿半饱的状态，使孩子的消化系统得不到很好的休息，同时也会让宝宝对辅食提不起兴趣！ 还有很多妈妈有这样一个问题：“我现在已经开始给宝宝添加米粉了，给他调的非常非常的稀，我用奶瓶给他喂，这样合适吗？”那么对于这样的问题我们的回答也是否定的。如果妈妈开始决定给宝宝吃辅食，就是要开始向着要让宝宝正常吃饭的这个最终目的一点一点前进了，如果这个时候还是不能摆脱奶瓶，那孩子什么时候才能真正做到自己吃饭呢？所以不管怎么样，如果决定要添加辅食，就要坚持用勺子喂。太多了这里发不完想了解的宝妈私聊吧文件太大了