孕育养娃神器
每一百克白萝卜所含营养素为:热量(21千卡)、蛋白质(0.90克)、脂肪(0.10克)、碳水化合物(5克)、膳食纤维(1克)、维生素A(3微克)、胡萝卜素(20微克)、硫胺素(0.02毫克)、核黄素(0.03毫克)、尼克酸(0.30毫克)、维生素C(21毫克)、维生素E(0.92毫克)、钙(36毫克)、磷(26毫克)、钾(173毫克)、钠(61.80毫克)、镁(16毫克)、铁(0.50毫克)、锌(0.30毫克)、硒(0.61微克)、铜(0.04毫克)、锰(0.09毫克)。
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