孕育养娃神器
饮食方面有以下几个注意要点: 1) 进食应定时及定量; 2) 避免太油腻或高胆固醇食物; 3) 熬夜时与睡前,避免进食不易消化的食物。 4) 网络上不少以熬夜做主题的文章都推荐水果、面包与清粥为最佳食品,饮品则有绿茶;不过,笔者依然建议大家多喝绿茶,因为绿茶不仅属于提神饮料,更可消除体内多余的游离基。
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饮食方面有以下几个注意要点
孕妈熬夜睡懒觉千万别大意
孕妈需要多休息,可是白天睡得多了,晚上又睡不着,于是熬夜成了常态。你以为熬夜、睡懒觉只是你个人不太好...
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孕期别再熬夜了,后果很严重
作为年轻的孕妈,很多人在孕前都会有“夜猫子”的恶习。但如果你怀孕后,仍然像以前那样,每晚上网、玩游戏...
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备育男性已有一个健康宝宝,就不用做体检了吗?
Q:男性要二胎,就不需要...比如备育男性在当了爸爸之后,换了一个高强度的工作,长时间熬夜加班,作息不规.
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