断奶期常见问题

在整个断奶的过程中，由于宝宝饮食 结构发生了变化，随之而来的就是出现了 种种不适应，让宝宝尽快适应这个变化， 是爸爸妈妈目前最重要的工作。 断奶期常出现的不适症 在断奶的过程中，如果爸爸妈妈的准 备工作做得充分，宝宝的情绪和身体反应 就不会那么大；如果强制性给宝宝断奶， 宝宝的身体必然出现不适应的症状： 爱哭、没有安全感 母乳喂养对宝宝来说，除了满足身体 发育的正常需求之外，还满足了宝宝正常 的情感体验。一旦，宝宝吃不到母乳就会 失去了在妈妈温暖的怀抱中感受到的安全 感，便会用哭的方式来表达自己的失落 感。 日渐消瘦、体重减轻 由于强行断奶，宝宝的情绪受到了打 击，加上又拒食母乳之外的其他食物，而 造成每天摄入的营养不能满足宝宝身体正 常的需求，以至于出现了消瘦、面色发 黄、体重减轻的症状。 抵抗力差，易生病 由于爸爸妈妈没有做好充分的断奶前 的准备，因此宝宝养成了挑食的不良习 惯，比如只吃牛奶，不吃肉类、蛋类等食 物，食物的单一影响了宝宝的正常发育， 造成抵抗力下降，容易生病，特别容易造 成缺钙而发生佝偻病。 解决宝宝的这些不适症的有效方法： 循序渐进，辅食的多样化 每天最多添加1～2种辅食，同时观察 宝宝的反应，如没什么不适，再增加新的 辅食。在宝宝身体不舒服的时候，不要强 迫宝宝进食新的食物。爸爸妈妈也可以通 过改变食物的做法来吸引宝宝的兴趣。 不要半途而废 既然已经开始断奶了，就要一直坚持 下去，不能因为宝宝的不适症而半途而 废。爸爸妈妈要对宝宝进行情绪上的安 抚，多抱抱宝宝，多陪伴宝宝，直至宝宝 的情绪得以稳定下来。 用餐具喂宝宝 爸爸妈妈可以让宝宝使用餐具进食， 比如将母乳或者果汁之类的放在小杯中用 勺来喂宝宝。当宝宝习惯用餐具进食时， 就会知道除了母乳之外还有很多好吃的东 西。渐渐地就会乐意接受新的食物了。 断奶期容易引起的疾病 由于断奶，宝宝的饮食习惯改变了， 由此也带来了身体方面的种种变化。如果 爸爸妈妈的的断奶准备工作不到位，宝宝 的饮食出现问题，就很容易引起各种疾 病。 营养失调症 如果宝宝的体重低于正常指数，精神 萎靡，日渐消瘦，面色苍白，食欲下降， 睡眠质量下降的状况，这时就要考虑宝宝 是否患了营养失调症。 引起营养失调症的主要原因是：断奶 饮食不当，方法不合理，偏食、挑食以及 食物摄取量不足。这时爸爸妈妈要及时带 宝宝上医院，找出行之有效的方法，使宝 宝尽快康复。 消化不良症 断奶期，宝宝的肠胃要消化许多种类 的食品，而宝宝的消化机能还赶不上成 人，以致引起宝宝的消化不良。 爸妈妈要精心照顾断奶期宝宝的饮食，给 宝宝的饮食定时定量，又要容易消化，同 时还要注意饮食的卫生。 一旦宝宝患了消化不良症，爸爸妈妈 就要抓紧时间给宝宝进行调治。 病症恢复起来要花费很长的时间，而且还 会造成宝宝体力的消耗。 维生素缺乏症 由于宝宝以断奶饮食为主，减少了母 乳或牛乳的摄入量，所以会在一定程度上 引起维生素的缺乏。因此，爸爸妈妈要给 宝宝吃各种含营养丰富的食品。含维生素 丰富的食品有肉、鱼、牛乳、奶酪、鸡 蛋、蔬菜和水果等。更重要的是，不要让 宝宝养成挑食的习惯，这样才能避免患有 维生素缺乏症。