孕期补叶酸不宜与维c同服

孕妇在怀孕之前及孕早期都需要补充叶酸，可在孕前3个月时就开始补充，直到怀孕3个月左右均可。但是，由于叶酸在酸性溶液中不稳定，而在碱性及中性溶液中相对稳定。人体补充维生素C后形成的酸性环境中，叶酸容易被破坏，所以，两者之间最好隔开一定的时间