孕育养娃神器
宝妈们有没有下奶的方法!谢谢!
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鲫鱼豆腐汤。还有那个花生猪蹄汤。花生猪蹄汤,一定要记着不能放盐!
穿山甲,王不留行,炖猪蹄里,下奶超级快,这是催奶师给我的方子,光喝鲫鱼汤啥的不管用。不过你得确定乳腺通了才可以,感觉找催乳师特别有必要
喝牛奶 猪蹄黄豆汤 鲫鱼汤
要注意营养均衡,适量运动,好好休息。还是不行再找催乳师
肉汤加通草是要长期喝的,一两顿都不起作用
正常吃饭,江米甜酒热热直接喝,每天都喝,奶水越来越多,千万不要乱补,那样很容易积奶
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