宝宝1岁4个月了想给他断奶呢,但是宝宝太黏人怎么断奶才最好?还有就是断奶时涨奶了该怎么办? 一、不要突然断奶,一方面宝宝不适应,另一方面哺乳妈妈的乳房也会饱受涨奶的困扰; 二、断奶时要逐步增加宝宝吃饭的顿数,减少哺乳的次数,这是为了给宝宝和自己乳房适应的过程。最好在夜晚开始减少宝宝吸奶次数,因为夜晚乳汁分泌旺盛,这个时间回奶效果会事半功倍; 三、宝宝断奶期,只要宝妈少喝汤汤水水(特别是咸汤),乳汁便会随着吸吮次数减少而减少的; 四、一旦出现涨奶,宝妈不能硬憋,可以去药店购买回奶汤、回奶茶、维生素B6和麦芽,一般3-5天基本就出效果了。如果乳房太胀可以挤出一部分乳汁缓解胀痛感,但没有必要排空,一般吃药后就会逐渐不分泌乳汁了 。 小康君嘚吧嘚 宝宝是哺乳妈妈最好的“吸奶器”,避免宝宝吃偏奶,就要养成良好哺乳和吸吮的习惯。哺乳妈妈需要注意的是,涨奶不要置之不理,以为抗一下就过去了,涨奶得不到及时的处理,有可能引起乳腺炎。相信按照小康君介绍的方法操作,哺乳妈妈都会摆脱涨奶的困扰~
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