孕育养娃神器
❶ 一岁以内是宝宝身高体重的起跑线,家长一定要重视该阶段的营养供给,保证蛋白和维生素D的良好补充; ❷ 母乳是宝宝最好且最易吸收的营养来源,妈妈一定要确保自身的健康来提供更优质的母乳; ❸ 过量的添加辅食,其实并不能帮助孩子身高增长,反而会使孩子变胖,同时阻碍微量元素的吸收。
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从小吃这些,身高蹿一蹿
好消息是,虽然基因是决定身高的最强因素,但是后天很多因素都会对身高造成影响,尤其是营养,会在.
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这样做,宝宝不再挑食、偏食
“严重的偏食挑食会造成热量、蛋白质、脂肪等营养素的摄入不足,从而影响正常身高体重的增加。另外,某些...
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