★ 别穿化纤衣服
化纤类衣服、毛线类衣服非常容易产生静电,准妈妈最好别穿这类衣服,建议穿全棉的衣服。另外,家里也不要使用化纤类产品,这样可以有效避免发生静电。
★ 勤洗手勤洗脸
这个习惯能起到预防静电的效果。准妈妈用完电脑或看完电视后要立即去洗脸洗手,这么做相当于“放电”,让皮肤上的静电荷在水中释放,这样身上不会附着很多静电啦~
★ 梳头时要先沾水
如果准妈妈是长发,在梳头时经常会碰到静电。一根根头发黏在脸上,十分难受,怎么办才好呢?建议大家在梳头时沾点水,这样头发就很好梳了。如果想减少静电的发生,推荐大家使用牛角梳或木梳梳头。
★ 增加室内空气湿度
空气干燥是产生静电的一个重要原因,只要让室内保持一定的湿度,就能避免产生静电。所以说,室内要多洒水、多拖地,或者使用空气加湿器。
如果家里使用暖气,可以在暖气下方放一盆水。把毛巾一头放在水里,一头放在暖气片上,这样可以增加室内空气湿度,有助于预防静电。
★ 在室内光脚走路
光着脚在地面上行走,可以快速放出身体集聚的静电。准妈妈这样做的时候一定要做好脚部的保暖工作。
★ 经常触摸墙壁
人体是很好的导体,去除静电最简便的方法就是触摸墙壁。准妈妈接触金属物体前,先摸一下墙壁,再去碰金属物体就不会被电到了。还有哦,靠着墙壁穿脱衣服,静电也不会产生。
★ 通过饮食调节
多吃胡萝卜、西红柿、卷心菜、豆制品等富含维生素的食物,有助于保持正常的电解质平衡、提升血液酸度,对预防静电很有帮助。