认识乳房 乳房的主要组织有结缔组织、乳腺组织和脂肪组织。 一 结缔组织 结缔组织起着支撑和固定乳房的作用,可防止乳房下垂。 二 乳腺组织 乳腺组织的大小主要依赖于体内激素水平的变化。腺体的发育会经历两个高峰期,一个是青春期,一个是怀孕哺乳期。 青春期基本决定了乳房的大小,虽然怀孕哺乳期乳房会充盈变大,但这也是暂时的,等激素水平下降就会恢复原样。如果在这个过程中护理不当,甚至会变得更小。 三 脂肪组织 脂肪组织约占乳房体积的2/3,所以一旦吃胖,胸自然就大了。但是 “要胖先胖脸,要瘦先瘦胸”,想通过增肥丰胸,那得能忍受自己全身胖起来! 此外,胸肌可以让乳房看起来更坚挺,但会使脂肪变少。所以通过练胸肌丰胸,效果还是很有限的。
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