对身体的伤害 1 拇外翻 拇趾过度向外侧偏斜超过一定角度时,称为拇趾外翻。具有拇外翻的患者不一定都有疼痛感,而且畸形与疼痛不成正比。拇外翻畸形在穿鞋人群中的发病率比不穿鞋人群高15倍,穿高跟鞋患拇外翻的几率更高! 这是因为许多高跟鞋鞋头又瘦又硬,脚的前半部分会受到严重挤压,从而导致血流不畅。若长期穿尖头高跟鞋会增加拇外翻几率,甚至足部畸形。与高跟鞋合二为一的贝嫂因为常年穿着恨天高,最终导致拇外翻,不得不做手术治疗。 2 静脉曲张 高跟鞋会使下肢静脉血液的回流减慢,增加静脉曲张的风险。 静脉曲张前期症状表现为小腿酸麻肿痛、半夜抽筋、腿部易疲倦、觉得腿部不听使唤等;后期典型表现是腿上血管像蚯蚓一样曲张,明显凸出皮肤。 3 扁平足 足底的跖腱膜像弓弦一样维持着足弓的稳定,如果被长期拉扯就会松弛,足弓失去支持就会塌陷,最终造成扁平足。 4 膝关节痛、腰痛等 穿上高跟鞋后负重力线发生变化,有可能损伤到膝盖、腰椎等。 5 脚踝扭伤 高跟鞋更容易发生扭伤,如果鞋跟很高,受伤程度会很严重。
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