可以吃，但不要吃太多，尤其小孩子，饿的时候绝对不能拿荔枝当饭吃！
因为荔枝的糖含量较高，如果一次性给孩子吃太多，大量的糖分进入体内后，就会刺激身体迅速产生大量胰岛素，使血糖快速降低，出现低血糖现象。
近年来也曾报道过这样的新闻，2015年武汉一男孩，因没吃早饭，空腹吃了20颗荔枝（总重量超过一斤半），导致男孩突然额头冒冷汗、面色苍白，吃午饭时才扒了一口饭就晕倒在饭桌上，家长将孩子送往医院后，发现是低血糖导致的。
所以，家长在给小孩子吃荔枝的时候，一定要注意：
“
不要让孩子空腹吃太多荔枝；
不要让孩子吃没有熟透的荔枝。
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