❶ 保持卫生:为避免细菌滋生,家长要勤擦洗宝宝的手脚以及易出汗的关节部位,如果身体也多汗就需要勤换洗衣物(给宝宝选用纯棉、透气、舒适的衣物),宝宝的被子和垫背也要经常拿出去晒晒太阳。 ❷ 关注体温:体温过高容易使宝宝手脚多汗,只要宝宝体温是正常的,那么手脚仅轻微发潮家长就不用太担心; ❸ 及时补水:爱出汗的宝宝更容易缺水,家长应注意宝宝的水分摄入量,及时补充所需水分,以防宝宝脱水。 ❹ 不要穿盖过多:宝宝的穿盖要和大人的保持一致,大人穿多少宝宝穿多少。 ❺ 睡前不要太兴奋或吃完就睡:睡前半小时就该暗示宝宝该休息了,可以擦浴或洗个温水澡,安抚一下宝宝兴奋的情绪。除此之外,把睡前的奶提前半小时喂,喝完奶注意清洁宝宝的口腔,这样不仅能防止龋齿还能减少入睡后多汗的现象。
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