怀孕第 2 个月,孕妈妈对角色突然转变的不适,对早孕来袭的恐惧,这些都或多或少地影响到孕妇的情绪,进而影响其食欲、生理健康。

在此期间,准爸爸不要“事不关己,高高挂起”,要开始承担准爸爸的责任。
从第 2 个月开始,准爸爸要主动担负起做家务的责任。准爸爸要根据孕妇食谱,每天为妻子准备营养可口的饭菜,确保妻子营养均衡,食欲正常,如此方可促进胎儿对各种营养素的吸收,健康发育。
注意要让妻子少进厨房,即使做下手也不必。厨房的油烟会进一步刺激孕妇,加重早孕反应。
除了做家务,准爸爸还要在其他方面体贴关照妻子,用语言或行动确保妻子情绪的平静开朗。
研究发现,妊娠期间,孕妇若经常处于情绪压抑、心情不畅的状态,宝宝未来的性格会受到影响。
严重的时候,尤其是在孕早期 3 个月内,此时正是胚胎某些组织发育的敏感阶段,孕妇情绪波动会引起血管收缩、血压上升,导致子宫、胎盘血液循环发生暂时性障碍,致使胎儿发育迟缓,甚至胎死宫内。
因此,当妻子脾气不好的时候,准爸爸要多迁就她,凡事让着她,不要与她发生争吵,或者做出令她伤心的事。这不仅是出于对妻子健康的考虑,也是对胎儿的发育负责。
准爸爸要细心观察妻子的情况:
1. 妻子能否顺利度过怀孕期,丈夫的责任非常重大。丈夫应该善于观察妻子的细微变化,当好妻子怀孕期间的帮手。
2. 丈夫应细心观察妻子孕期身体及情绪变化,如腹部增大情况、有无浮肿、休息后浮肿能否缓解、饮食情况、情绪状况等,以便尽早发现异常,早期处理。
3. 如果方便的话,丈夫还要督促或者帮妻子测量体重。孕妇在怀孕期间增长的体重应该在 15 千克左右,如果增长过多要多加注意。
4. 丈夫还应在胎教过程中充当重要的角色。丈夫要为妻子创造一个温馨安宁的居住环境,安排好营养丰富的饮食,调节好妻子的情绪,和妻子一起进行胎教,与胎儿直接交流。