孕育养娃神器
就街上买了点辣椒盐、陈皮粉的那种不知道吃了好不好？有没有宝妈像我这样的？
孕妇不能吃
樱桃热量低，升糖速度慢，对妊娠糖尿病患者很友好。而且樱桃含钾较高，有利于血压平稳。 《中国居民膳食指南（2022）》建议：每天新鲜水果摄入量为200-350g，普通大小的樱桃约15-20个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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我怀孕特别喜欢吃辣和酸的
无食好，因为食多会有胎毒，会引起BB有黄疸！
以前天天吃
想吃就吃，别太多就是了
我怀孕的时候也吃了好多芒果，后来胃痛了啊！就不敢吃了😁到现在还没好呢
说得我好想吃
芒果湿气重宝宝胎毒就多
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