我家宝宝也很难睡觉。前两个月是折腾得全家都不得安宁。因为听说晚上宝宝会睡得比较沉，所以从第三个月开始让她晚上七点吃完奶就睡，睡到第二天早上七点，除了起夜两次，大概也睡了十一个小时了，这样白天再让她睡两个小时左右就足够了，就算是抱着睡，也不会太辛苦。睡够了，就让她自己在小车子上玩。医生说理想状态是睡十六七个小时，但是，如果孩子确实没法睡，睡够十二小时就行，没必要搞得那么紧张。同时给孩子吃鱼肝油和多晒太阳，宝妈自己也要多补充钙元素，慢慢宝宝就不会那么依赖怀抱，能稍微自己入睡了。为了让她睡而一直抱着她睡，反而会助长她不爱睡的习惯。
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