制作方法。
原料:榄之香橄榄、冰糖
榄之香橄榄与冰糖的比例约为1:0.6(如果喜欢吃甜一些的可以1:1这样会更甜一些味道更好喝一些)榄之香橄榄果子洗净晾干,取一干净容器,最好是玻璃瓶,将果子与冰糖混合在一起,密封好就OK了。过不了几天,就会泌出橄榄汁,其间可能会出现白色小泡沫,不要害怕,正常现象。待榄之香橄榄变深色起皱变干,就算好了。这个东东听说隔年的效果会更好。
服用方法:取少许橄榄汁,用温水或凉水冲服。咳嗽严重时,可多冲点,当饮料。不过,也不能太多,这玩意好象就差不多是橄榄酒了,喝多了,只怕宝宝会醉的,呵呵!我买的是比较好的品种榄之香橄榄,对宝宝咳嗽效果真的很好。
引用图片回复
引用图片回复
婴儿不能吃
孕妇可以食用橄榄。橄榄偏酸,少量食用可以帮助孕妇促进食欲,减少因早孕所致的食欲不佳。《中国居民膳食指南(2022)》中建议每日水果摄入量为200-350g。但因橄榄口感酸,不宜多吃,建议每天最多吃5颗即可。
更多>>
更多>>