孕育养娃神器
晚餐:菠菜土豆肉末粥 材料:菠菜,土豆,猪肉,小米,大米 1.适量小米和大米煮成粥2.菠菜切段下锅煮熟3.土豆切片上锅蒸熟4.肉搅成肉末下锅煮熟5.煮熟的菠菜和土豆分别磨成泥6.煮熟的肉末加汤倒进碗里,把土豆和菠菜泥倒进去搅拌均匀7.煮熟的粥倒进装泥的碗里,加点核桃油搅拌均匀即可
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