1、卤猪蹄 原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海 山酱1/4茶匙。 制作: (1)猪蹄切块后,用水烫过取出。 (2)将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分钟。 (3)煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。 备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。
母乳妈妈吃这些,宝宝可能不舒服!
辛苦的孕期终于结束了,家里的老人马上端来油腻的猪蹄、大鱼大肉、中药汤,这些据说有催奶作用的食物、偏方...
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素食妈妈这样吃,奶量一样有保证
但是猪蹄汤、鱼汤这些大鱼大肉的招呼,对于素食妈妈来说实在无法消受。那么素食妈妈该怎样吃,才能保证奶量...
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第33天月子餐推荐:甜醋猪脚汤
千层饼、香菇肉片、核桃百合粥晚间加餐:干贝玉米羹甜醋猪脚姜汤的做法原料:猪蹄1只,生姜250克,冰糖一块...
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别不当回事,坐月子这些东西真别碰!
坐月子的时候,吃好真的是非常重要的...忌进补很多新妈妈产后马上喝鸡汤、猪蹄汤等催奶,导致乳腺导管堵塞,.
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