孕育养娃神器
7.8~牛油果+鮮奶+蜂蜜(味道剛好,不甜不淡) 牛油果,即鳄梨。鳄梨果实富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维,丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果。
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7.9~一个橙子+一个西釉(略微有点苦,但还是能接受)
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