孕育养娃神器
今早去菜市场买菜看到有羊排就买了一些,卖羊排的阿姨告诉我要买党参,枸杞,红枣,白萝卜还有青甘蔗一起煲汤,说是补血很好的,原料都买齐,回家却不知如何下手,求高手赐教!!!
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羊肉斩件,冷水下锅煮开,捞出洗干净备用,其他料洗干净,萝卜甘蔗切大件,油锅下姜将羊肉煸炒,之后将羊肉放炖锅里,将其他备料放进去(除枸杍,汤差不多好再放),放进适量的水,记得中途不可以再加任何水了,煲三小时,完成 展开阅读全文
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