孕育养娃神器
奶水不足求鲫鱼汤的做法
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取内脏,大葱,姜切片。经盐少许摸到鱼身上,把葱片,姜片放到鱼肚子里腌十分钟。电饭煲到俩打碗热水把鲫鱼放进去,按煮键30分钟后放香菜滴几点香油就ok啦! 展开阅读全文
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去鳞片内脏,黑膜,洗净。鱼背上划花刀,摸点盐腌一会儿。用油煎两面黄,放姜片,加水两至三碗,烧开,加嫩豆腐煮小火半小时。至汤水变白,吃之前加少许盐也可不加,喜欢葱,能加点葱花,滴点香油就可以了。如果有卖木瓜,番木瓜哦,也可以把豆腐换成木瓜。这个下奶很好。我一直有喝
谢了
取内脏,大葱,姜切片。经盐少许摸到鱼身上,把葱片,姜片放到鱼肚子里腌十分钟。电饭煲到俩打碗热水把鲫鱼放进去,按煮键30分钟后放香菜滴几点香油就ok啦!
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