孕育养娃神器
1、喜欢吃滚烫的食物,会灼伤食道黏膜,易得消化系统癌症,比如食管癌、胃癌;
2、吃东西狼吞虎咽,长期如此会引起消化道损伤甚至癌变;
3、吃得过饱,会使肠胃功能失调;
4、经常在外面吃饭;
5、经常饮酒过量;
6、偶尔才吃蔬菜和水果。
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