新素食者

素食妈妈如何均衡饮食？

2.你属于哪类素食者；3.素食孕妈妈怎么吃。随着年龄增加，免疫力下降，高血脂、糖尿病等“富贵病”会找上门...

1695

素食备孕女性怎么吃

素食者备孕需要额外补充的营养素1.维生素B12由于维生素B12主要存在于动物性食物中，因此，素食者容易缺乏...

1994

孕期会让你疲惫，有意识的保证更多的休息时间，但也...

如果你是素食主义者，那么为了自己和宝宝的营养需要，更应该精心安排饮食，摄入足够的维生素、矿物质、...

1777

不吃肉的孕妈妈，营养怎样保证？

不少妈妈都是素食主义者，素食是一种生活方式，但是对于孕妈来说，可能会存在一个问题，那就是孕期非常重要...

2124