孕育养娃神器
我不知道每天吃什么有营养，我每天吃素菜多，我怀孕到现在有六个月了，长了18斤，肚子也不大，请问，是不是我羊水不多，营养不足，有经验朋友能告知推荐下一日三餐孕妇该如何吃好啊？
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一袋奶，两个核桃，一到两个鸡蛋，这几样必备的，然后是新鲜蔬菜水果，还有杂粮，我也六个月，没你长的多呢，没问题的，只要营养均衡了就不怕，你们那没有孕妇课吗？一般医院都有，你可以咨询一下哪天有然后去听听课 展开阅读全文
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还要喝纯牛奶。
我现在怀孕6个月胎儿2斤重，羊水什么都好，我每天没有刻意安排饮食，我就是水果吃的多大米饭吃两碗一顿，也没吃多少肉，反正就是吃素菜多炒菜油放的多，坚果也很少吃。
大夫说我家孩子瘦，得多吃那！瘦好还是胖好啊
一个星期也可以喝两次炖汤，不要吃太好。有句话不是说有钱难买胎儿瘦吗！
哦哦！明白了，看来我营养还是跟上的啊！谢谢亲
我是每天早上吃三个炖鸡蛋，中午都吃豆芽，茄子，什么的素菜。晚上都是吃面条。然后一天喝两杯奶。然后一天就是一个苹果，一个香蕉，三个核桃，在有就是火龙果，猕猴桃什么的。
没有上课呢！嗯我知道啦！谢谢亲
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