婴幼儿肉松～宝宝吃的放心

幼儿版肉松教程：1，材料：猪大腿瘦肉一斤（不要有肥的哦），盐巴一点点（也可不加，我家宝贝已经不吃一点味道都没有的粥了）。2，将猪肉洗干净，切成大拇指大小块，竖纹。3，加盐巴加水盖过猪肉大火煮开，转小火慢炖2-3小时，（也可以用高压锅50分钟左右即可）。4，炖好的肉非常烂。肉连汤水倒入炒锅（开始你会觉得水多，但是当你压碎后水份就渐渐没啦！），用锅铲把肉压碎。开最小火，慢慢压碎和翻炒，翻炒至肉松蓬松，水分完全没有的感觉就可以了。炒肉松整个过程将近1h。5，肉松炒到没水分，晾凉，用料理机打碎，打细。装好，密封，冰箱冷藏。6，此肉松没有任何添加剂，调味料，最好一个月内吃完哦！7，成人版的在炖肉里多加五香粉、酱油、白糖、盐巴多点、料酒等，根据自己的胃口喜好加哈！ 宝妈们，我家宝贝现在喝粥都加了肉松，可爱吃咯！10天就快吃完上次做的100多克啦！