孕育养娃神器
现在在一个除了家人没有什么朋友的环境里,现在白天也只有我一个人在家,我是一个一直比较乐观的人,但是最近我发现,什么时候我都会流泪,突然的心情低沉。而且当老公问我怎么了的时候,我没办法说出来我是怎么了,为什么不开心,没办法表达自己的感受,确会泪流不止,然后老公就睡了,而我则继续我莫名的感伤!我觉得当我没有办法表达感受的时候,也没法排除心里的抑郁情绪时,是不是有些产前抑郁症的前兆?怎么缓解?
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