孕育养娃神器
请教各位有经验的宝妈们，孕期燕窝和花胶怎么做，吃后对宝宝好？
早上起来空腹吃，吸收效果最好，一般建议隔天吃，一次3克的量 展开阅读全文
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我怀孕开始到5个月前食花胶炖鸡汤的.5个月以后就食燕窝就红枣冰糖燕窝的.我小孩生出来皮肤好好的
卖花胶那些店一般都有的
燕窝哪里有得买
为什么不建议？那一般是加什么东西一起煮呢？我听过黑米。自己也曾经下过红枣，但觉得不好吃，没味道。
最简单的就是加冰糖或者枸杞了，之前在燕窝店呆了三年，加椰汁加牛奶我们都是不建议的
谢谢宝妈
燕窝可以加水果，椰汁牛奶，冰糖红枣枸杞，可以根据自己口味选择，花胶可以做甜的也可以做咸的，甜的可以做牛奶红枣炖花胶，冰糖姜汁花胶，我试过用椰汁炖花胶也不错，咸的就可以炖鸡鸭排骨之类的
宝妈，你一般燕窝和什么一起煮？
早上起来空腹吃，吸收效果最好，一般建议隔天吃，一次3克的量
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