新大家吃过这野果没有啊！

在我们贵州和云南，快收稻谷了那些时间，会看到满山的野生刺梨，叫刺梨可能是因他满身是刺得名吧！ 小时候我们的常吃水果就是他了！ 野生刺里的营养丰富，可以健脾保健，更可以降三高，还是防癌抗癌。 什么是野生刺梨？？ 说到野生刺梨，相信不少人都会打一个问号，野生刺梨是什么？野刺梨是梨的一种吗？相信这是很多人听到它名称的第一反应。 其实，野刺梨跟梨的关系不大，只是它的果皮呈现黄色，而且果皮上长满了密密麻麻的肉刺，于是当地人们就把它称为“刺梨”。野刺梨披着一层重重的盔甲，剖开之后里面是黄色果肉，吃起来酸甜可口，汁液丰富，是一种野外适合解渴的水果。 野刺梨是一种保健滋补的营养水果，比较稀有的天然野果。野刺梨富含维C，常吃能增强免疫力，同时还有抗衰老及抗癌的功效，现在刺梨也有了很多加工品，只不过我还是喜欢鲜果子，因此越来越多人认识到它的好处，也越来越多人食用。 那野生刺梨有什么作用呢？吃了有什么好呢？ 野生刺梨是营养珍果，VC非常丰富，正因如此，刺梨可以防癌抗癌，据刺梨专家谢惠民等研究，维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用，使亚硝酸失去致癌作用。VC丰富的刺梨还摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗。VC有排铅作用，食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C，有利于人体健康。服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症。这就避免了应维生素A缺少而发生人体异常发育及夜盲症。此外，刺梨还可以降三高，它所含有的超氧化物岐化酶，即SOD进入人体细胞将沉积的自由基清除，使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态，血管通畅了疾病自然减轻或痊愈。SOD对心脑血管病症，预防老年性痴呆有效。