孕育养娃神器
步骤;1、清洗鱼腹中的黑膜。2、在鱼的两侧划上几刀。 3、在鱼的两侧均匀抹上一些盐,鱼腹内也可以弄一点,可以放两根葱花进鱼腹。4、用煎锅把鱼两边煎黄煎香,煎锅有锅盖的话可以盖着慢火两边各煎5分钟,期间用勺子把热油淋鱼的头和尾巴。5、热油炒香姜葱,加入洋葱,西红柿,炒软后加入半碗调料汁(酱油、盐、白糖、番茄汁,白酒、醋、水兑的汁)。6、把鱼放进去,淋汁在鱼身上,加盖焖煮几分钟,加入红椒和青椒丝拌一下即可
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又学习了。
哎呀,,你好棒啊
鲫鱼 发奶,晚上就做这个吃
谢谢,胡乱煮的
宝爸真厉害
呵呵,真好!好入味
看看,我也是鲫鱼
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